Programmes anti-douleurs, et de réadaptation personnalisés

Je vous établit un programme qui vise à soulager vos douleurs, à restaurer la fonction , et à prévenir les récidives !

Une série d'exercices vous seront présentés lors d'une séance de 30 mn, et vous repartirez chez vous avec des fiches explicatives .Ceci vous permettra de commencer vos exercices quand vous le souhaitez , et de les reprendre si vous le souhaitez à n'importe quel moment !

Vous avez des douleurs de dos , articulaires ( genou, coude , épaule..) des douleurs musculaires  , vous souhaitez travaillez sur votre posture ( dos vouté, tête en avant ...)gagner en souplesse , en mobilité, renforcer certains muscles etc...

Je vous ferais savoir si je peux vous aider ou prendre en charge votre trouble , je vous adresserais à un autre professionnel si je pense que cela est nécessaire