Une séance d'information, sans massothérapie , une séance bilan , plan d'action , 30 mn : 65 chf

Vous ressentez des douleurs articulaires, musculaires ou posturales  ?
Vous avez des céphalées de tension  ?
 

Cette séance de 30 minutes vous permet d’identifier certaines  causes de vos douleurs musculaires ou articulaires, et de poser les bases d’une amélioration durable.
 * Cette séance ne remplace en aucun cas une visite chez votre médecin, et vous devriez le consulter si votre état le nécessite .

Durant cette séance :

✅ Analyse posturale rapide 

✅ Discussion autour de votre questionnaire de santé

✅ Plan d’action personnalisé avec quelques exercices , des conseils de mouvement et ajustements du quotidien.

✅ Découverte de mon approche et du lieu

✅ Échanges pour définir la suite la plus adaptée à vos besoins

Une séance pour mieux comprendre votre corps, reprendre confiance et avancer vers plus de confort au quotidien.